Анемия и дефицит железа

железодефицитная анемия

🩸 Анемия – это состояние, при котором организму не хватает железа для нормальной выработки гемоглобина, белка крови. Это может привести к слабости, быстрой утомляемости, бледности кожи и другим неприятным симптомам.

💛 Железо – ключевой элемент, помогающий вашим клеткам получать кислород. Без него вы можете ощущать постоянную слабость, головокружение или даже сердечные перебои. Для детей и беременных женщин анемия особенно опасна, потому что может повлиять на развитие ребенка и общее состояние здоровья.

🩺 Почему важно лечить анемию?
Дефицит железа может повлиять на работу сердца, мозга и иммунной системы. Особенно опасно состояние для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.

💡 Что делать?
— обратиться к врачу. В «Мамином доме» врачи помогут определить причину дефицита железа и предложат индивидуальный план лечения.
— сделать анализы. Определение уровня гемоглобина поможет точно оценить состояние здоровья.
— сбалансировать рацион. Включайте в меню продукты, богатые железом: мясо, печень, шпинат, орехи, гранат.

🧸 В “Мамином Доме” вы всегда можете сдать необходимые анализы и получить консультацию педиатра, терапевта или гинеколога. Мы готовы помочь и детям и взрослым в любое время.